Câncer da pele: Dezembro Laranja, conscientização e cuidados
O Dezembro Laranja é uma campanha de conscientização sobre a prevenção do câncer da pele, promovendo o uso de proteção solar e a realização de exames regulares. Seu objetivo é alertar sobre os riscos da exposição solar sem cuidados adequados. Isso porque o câncer da pele responde por 33% de todos os diagnósticos desta doença […]
Bariátrica: suplementação pós-cirurgia
No cenário global da saúde pública, a obesidade, uma condição crônica e progressiva, afeta profundamente a saúde e o estilo de vida dos indivíduos, sendo a cirurgia bariátrica uma possível intervenção no manejo dessa condição. A complexa etiopatogenia da obesidade envolve fatores genéticos, sociais e ambientais, resultando em um desequilíbrio persistente entre o gasto energético […]
Suplementação e Performance Esportiva
A prática de atividades físicas está intrinsicamente ligada à melhora da qualidade de vida, seja pelo condicionamento muscular ou pela diminuição do risco de doenças cardiovasculares e prevenção de doenças crônicas não transmissíveis. Dentre os praticantes de atividades físicas, existem aqueles que buscam a máxima performance. Porém, diversos mecanismos fisiológicos limitam o desempenho do atleta […]
Novembro Diabetes Azul
Atualmente, o diabetes mellitus é um problema de saúde pública de alta prevalência, causando incapacidades, mortes precoces e custos relacionados ao controle e tratamento. É a quarta causa de morte global e uma das doenças crônicas mais frequentes. O diabetes mellitus (DM) é caracterizado pelo aumento da taxa de glicose sanguínea, o que resulta em […]
Vitaminas, para que te quero!
As vitaminas são compostos orgânicos que desempenham um papel crucial em inúmeras funções biológicas. Esses micronutrientes são utilizados pelo organismo humano em vários processos importantes, por exemplo, na síntese de outros compostos essenciais ao funcionamento normal do organismo, como as enzimas, hormônios e neurotransmissores. Tipos de vitaminas A palavra vitamina foi utilizada pela primeira vez […]
Novembro Azul: cuidado com a saúde masculina
O câncer é um dos principais problemas de saúde pública no mundo e já está entre as quatro principais causas de morte prematura (antes dos 70 anos de idade), na maioria dos países. Assim, neste mês, ocorre o Novembro Azul, um movimento global de conscientização sobre a saúde masculina, com foco na prevenção e diagnóstico […]
Osteoporose: fatores e manejo
A Organização Mundial da Saúde (OMS) definiu, já em 1993, a Osteoporose como uma doença esquelética sistêmica que apresenta deterioração da microarquitetura do tecido ósseo e redução da massa óssea, acarretando na suscetibilidade a fraturas e elevação da fragilidade dos ossos. Assim, ela é considerada a doença óssea metabólica mais comum, sendo um acometimento grave, […]
Outubro Rosa: prevenção do câncer de mama
Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), o câncer de mama é o mais frequente em mulheres, após o câncer de pele. Para o Brasil, foram estimados 73,6 mil novos casos em 2024, com um risco de 66,54 casos a cada 100 mil mulheres. É relativamente raro antes dos 35 anos, mas acima dessa idade […]
Obesidade: prevenção e promoção da saúde
A Organização Mundial de Saúde afirma: a obesidade é um dos mais graves problemas de saúde que temos para enfrentar. Em 2025, a estimativa é de que 2,3 bilhões de adultos ao redor do mundo estejam acima do peso, sendo 700 milhões de indivíduos com obesidade, isto é, com um índice de massa corporal (IMC) […]
Atualizações sobre Saúde Mental
A saúde é definida pela OMS como um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença ou enfermidade. Através dessa definição, é possível compreender que a saúde mental, durante anos negligenciada, é parte integrante da saúde e se relaciona fortemente com a saúde física e com o comportamento. […]
