Magnésio e vitamina D: existe relação?
A vitamina D é uma vitamina lipossolúvel com estrutura esteroidal, que exerce inúmeras funções celulares e moleculares essenciais. Além da mineralização óssea, a vitamina D também está envolvida na diferenciação celular e na regeneração de vários órgãos. Ainda, afirma-se que influencia a homeostase da glicose e contribui ativamente para a manutenção das funções fisiológicas do […]
Alzheimer: conscientização mundial em setembro
Setembro é o mês mundial de conscientização sobre Alzheimer, uma campanha internacional para ampliar a informação sobre a demência e combater o estigma que ainda existe em torno da condição. A Doença de Alzheimer (DA) tem se consolidado como um dos maiores desafios de saúde pública do século XXI, refletindo o envelhecimento global da população. […]
Suplementação e emagrecimento sustentável
A obesidade é uma doença de origem multifatorial e requer um tratamento que inclua cuidados multidisciplinares adequados. Dentro deste contexto, estudos científicos apontam que os alimentos funcionais e a suplementação oferecem benefícios significativos à saúde e têm se consolidado como aliados no manejo de doenças crônicas não transmissíveis, como hipertensão, diabetes e obesidade. A perda […]
Sedentarismo: os riscos à saúde
A palavra “sedentário” em latim, “sedentarius”, significa literalmente “aquele que fica sentado” ou “que permanece no mesmo lugar”. No entanto, o sedentarismo não está associado, apenas, ao indivíduo que não pratica atividade física regular, mas, pode ser entendido como um comportamento diário caracterizado pela quantidade de tempo destinado a um conjunto de atividades que não […]
Atletas e suplementação personalizada
O desempenho esportivo representa uma interação dinâmica de vários fatores, entre os quais as práticas dietéticas e a composição corporal são elementos fundamentais. Nesta perspectiva, a importância da nutrição nos atletas está bem estabelecida, com um crescente corpo de pesquisas ressaltando seu papel no aprimoramento do desempenho atlético, na melhoria da recuperação e na redução […]
05/08: Dia Nacional da Saúde
O Dia Nacional da Saúde é comemorado anualmente em 5 de agosto no Brasil. A data foi escolhida em homenagem ao nascimento de Oswaldo Cruz, um dos maiores sanitaristas da história do país, que teve papel fundamental no combate a epidemias e na construção das bases da saúde pública brasileira. Mais do que uma homenagem, […]
Mitos e verdades sobre os produtos manipulados
Sobre Os produtos manipulados, muitas vezes, podem gerar alguns questionamentos. Neste sentido, acaba sendo comum encontrarmos mitos e verdades circulando sobre eles. Por isso, elaboramos este texto com o intuito de esclarecer alguns pontos importantes sobre estes produtos. Verdades São medicamentos personalizados e individualizados Produtos manipulados são preparados com base na prescrição médica individualizada, […]
O papel das vitaminas: o que dizem os estudos?
Nas últimas décadas, tem-se observado, na população brasileira, maior consumo de alimentos processados com alta densidade calórica e pobres em nutrientes essenciais, em substituição ao consumo de alimentos mais nutritivos, como as frutas e as verduras. Em decorrência das mudanças no estilo de vida e, consequentemente, no padrão alimentar da população, suplementos vitamínicos e alimentos […]
Magnésio e Saúde Mental: mito ou evidência?
De acordo com o último Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM 5), o que é genericamente denominado “depressão” é, na verdade, um conjunto de transtornos do humor, os quais, em comum, apresentam sintomas como humor triste, vazio ou irritável, e alterações somáticas ou cognitivas que afetam a funcionalidade habitual de seus acometidos. Dados […]
Telessaúde e Telemedicina: vantagens e desafios
A tecnologia tem desempenhado um papel cada vez mais importante na transformação dos cuidados de saúde e esta interseção tem desencadeado uma verdadeira revolução no campo da assistência médica. Nesse contexto, a telessaúde e a telemedicina têm emergido como inovações promissoras e transformadoras. A telessaúde pode ser definida como o uso de tecnologias de informação […]
